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【最常做的9个伤骨动作,你中了几个?】
2018-04-16 18:44  

   生活中许多常见的姿势很伤骨头,不知不觉中加速骨骼老化:1.蹲着择菜;2.背单肩包;3.窝在沙发里;4.低头玩手机;5.趴着午睡;6.稍息站立;7.跷二郎腿;8.头和肩夹着手机打电话;9.直着膝盖或弯腰提重物。我打赌,你肯定都做过​​​​

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