血压的正确的测量方式
2017年10月09日 18:24  

 

    ①测量前30分钟不吸烟、不饮酒和咖啡;②静坐休息 5 分钟,测量时要保持安静,不要说话;③如取坐位,双脚平放,袖带的高度要与心脏在同一水平线;④袖带不要绑得过紧或过松,松紧程度以袖带和胳膊之间可以插进一到两根手指头最合适。

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