【感冒后立刻做7件事[生病]】
2018年01月02日 12:10  

 

    成人平均每年感冒3次,每次约持续9天左右,这意味着我们每年将有近一个月的时间处于喉咙发痒、头部晕沉、身体酸疼的不适期。感冒后立刻做7件事,有助于缓解感冒症状:1.盐水漱口;2.清洗鼻腔;3.补充维生素C;4.吃点蜂蜜;5.坚持轻微活动;6.吃富含蛋白质的瘦肉、鱼或豆类;7.感冒第一天尽量别上班。最后这个,我猜大多数人都做不到……

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