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假期即将结束,家长应如何应对开学综合症
2018年08月29日 19:03  

    暑假进入倒计时,放飞了一个假期的孩子们也该收心进入开学状态了。然而,今(昨)天,记者马仁婷通过采访发现,不少孩子出现了逃避开学、厌学等情绪,家长也为之苦恼。

    眼看着暑假马上就要结束了,但还是有不少学生在努力抓住假期的尾巴任性玩耍,而且谈“学”色变【开学又要学习,回到家有一大堆作业要做】【我真的很不想上学,上学一点都没意思,一点都不好玩】

    在开学前出现抵触情绪、无故发脾气、注意力不集中等这些“开学综合症”的反应让家长也很头疼。家长胡晓丽告诉记者【想怎么玩就怎么玩,作业到最后再来赶,很被动,大人也会一直催他,我怕他开学之后很难适应。】

   乌鲁木齐八一中学心理健康教师胡洁说,“开学综合症”主要出现在小学生群体,他们对玩耍和学习的自控能力较弱,需要家长在开学前进行引导,让孩子提前适应上学的作息和状态【同学们结束了自由散漫的假期生活,心理上会有一个调试的过程,家长要平静对待,帮助孩子建立正常的作息,和上课时间调整到同一平台上。面对学生出现的疲惫、家长不要一味地训孩子,听听孩子的想法,跟孩子多沟通交流,帮助孩子来对抗开学综合症】

   胡洁说,对于自制力比较差的学生,家长要着重激发学生的学习兴趣【家长多鼓励、多激发孩子对新知识的兴趣和好奇,消除他们对新学期的恐惧,让孩子做一个新学期的计划。家长也要投入到孩子上学的过程中去,给孩子一种心理暗示,马上可以到学校见到同学、和小伙伴一起学习、生活,树立积极的信心,就可以让开学综合症有效的降低和缓解】

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